身高170釐米標準體重是多少

身高170釐米，男性的標準體重一般爲63公斤，女性的標準體重一般爲60公斤，由於受個體差異的影響，每個人的體重可能會存在一定的差異。

通常情況下，男性標準體重的計算公式爲（身高cm-80）*70%，女性標準體重的計算公式爲（身高cm-70）*60%。根據這個計算方法，可以明確計算出身高170釐米男性和女性的標準體重，分別爲63公斤和60公斤。

由於受家族遺傳和後天因素的影響，每個人的體重可能會存在一定的差異。一般在標準體重的範圍內上下浮動10%，都屬於正常情況，不需要過於擔心，也不需要進行特殊處理。

如果體重較輕，嚴重低於正常範圍，則需要根據自身的實際情況補充體內所需要的營養，多喫瘦肉、雞蛋等食物。如果體重較重，超過了正常範圍，需要嚴格的控制飲食，多喫芹菜、菠菜等食物，也需要多喫燕麥、高粱等粗糧。同時應根據自身的實際情況進行體育鍛煉，比如跑步、跳繩等，能夠加速機體的代謝，也有助於熱量的消耗。