腦梗死最怕2個水果

通常腦梗死最怕2個水果的說法是不嚴謹的，對腦梗死患者有益的水果通常有核果類、漿果類、柑橘類。

1.核果類

腦梗死患者可適當食用核果類食物，比如櫻桃、蘋果、梨等，這類水果維生素含量比較豐富，除此以外，還含有鉀和鈣，這些都是能夠幫助有效的促進身體中鈉的排出的元素，對於控制血壓來說作用很好，同時能保持血液的通暢性，這樣一來，自然能夠有效的降低腦梗死的概率。

2.漿果類

腦梗死患者可適當食用漿果類水果，如藍莓、獼猴桃等，此類水果不僅酸甜可口，而且營養價值也比較高，其中含有豐富的膳食纖維以及可溶性纖維，可以在一定程度上促進胃腸道蠕動，促進食物的消化、吸收。

3.柑橘類

腦梗死患者可適量食用柑橘類水果，比如柑橘、臍橙等，柑橘類水果富含氨基酸、抗氧化物質以及血管活性物質，有預防血栓和保護血管的作用。

建議患者治療期間清淡飲食，禁止菸酒的攝入，同時要喫一些高纖維的食物，治療期間也應該及時配合功能訓練和康復。