老是頭暈是怎麼一回事

老是頭暈考慮是睡眠不足、營養不良、貧血、頸椎病等原因引起，需要根據原因進行鍼對性改善。

1.睡眠不足

經常壓力過大或者熬夜可能會引起睡眠不足，容易使大腦神經得不到充足的休息，從而引起頭暈，通常在充足睡眠後，症狀會出現消失。

2.營養不良

若是存在挑食、厭食等不良的飲食習慣，可能會使體內的多種營養元素缺乏，無法維持身體的新陳代謝，出現頭暈、頭痛、乏力等症狀，在飲食方面要營養均衡，對緩解症狀有幫助。

3.貧血

發病原因可能與紅細胞生成不足、紅細胞破壞過多等有關，由於外周血紅細胞容量減少，不能夠對組織器官充分供氧，使患者出現皮膚蒼白、眩暈、心跳加快等症狀，可以在醫生的指導下服用富馬酸亞鐵顆粒、硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物治療。

4.頸椎病

長期低頭工作或者睡覺枕頭不合適容易引發本病，患病後頸椎間盤發生退行性改變，若是壓迫到了局部神經根，可能會出現頸肩痛、頭痛、頭暈等症狀，可以遵醫囑服用谷維素片、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物治療。

除以上原因外，還可能與耳石症、高血壓、梅尼埃病等疾病有關。治療期間要以多休息爲主，避免劇烈運動或者重體力勞動，有利於身體康復。