一般來說,西梅不能夠起到治療便祕的效果,一天喫3個到5個西梅可以輔助緩解便祕。如果便祕較爲嚴重,需要及時前往醫院就診,通過相關專業的檢查判斷身體的情況,遵醫囑選擇合適的治療方式。
西梅是比較常見的水果,含有豐富的膳食纖維,可以起到潤腸通便的作用,有利於大便排出體外。如果存在便祕的情況,平時可以適當喫西梅,對於便祕的改善有一定幫助作用。但是西梅並不是藥物,不具有治療便祕的效果,不可以依賴西梅治療便祕。
若是便祕較爲嚴重,可以遵醫囑使用比沙可啶腸溶片、乳果糖口服溶液、開塞露等藥物進行調理,可以促使大便排出體外。同時也需要調整飲食結構,可以多喫含有膳食纖維的食物,比如火龍果、蘋果、芹菜、草莓等。同時也需要適當喝溫熱的水,也可以增加蜂蜜水的攝入量。
便祕發作期間可以按照順時針方向按摩腹部,也可以多到戶外活動身體。便祕反覆發作,需要及時遵醫囑調整治療方式。