拉肚子通常指腹瀉，半夜腹瀉多考慮是飲食因素、受涼等原因引起的，也可能是消化不良、胃炎等疾病導致的，建議到醫院進行檢查，查明病因後，在醫生指導下進行鍼對性治療。
1.飲食因素
若是在睡覺前食用了過多生冷或辛辣的食物，比如辣椒、冰淇淋，通常會對胃腸道造成刺激，引起排便次數增加、噁心、嘔吐等症狀。建議及時調整飲食，儘量減少刺激性食物的攝入。
2.受涼
若是睡眠環境溫度過低，並且不注意腹部保暖，寒氣可能會對腹部造成刺激，引起大便稀薄、手腳發涼、皮膚髮紅等症狀。建議轉移到溫暖舒適的居住環境當中，也可以適當增加衣物幫助保暖。
3.消化不良
頻繁暴飲暴食或者胃腸道消化功能較弱，通常會影響到胃腸道蠕動，引起突發性腹瀉、腹痛、腹脹等症狀。建議患者遵醫囑服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、米麴菌胰酶片等藥物治療。
4.胃炎
一般是胃黏膜受到異常刺激或致病菌感染引起的，在炎症發作時，胃黏膜可能會出現破損，影響到胃腸道消化功能，出現排便異常、胃部灼熱感、嘔血等症狀。建議遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、阿奇黴素片等藥物治療，可以幫助保護胃黏膜。
在日常生活當中，建議多觀察自身症狀，定期到醫院進行檢查，以免延誤病情。
吳春城
主治醫師
崔屹
