一般情況下,胃腸感冒喫米粥、土豆、香蕉、雞蛋等食物比較好,如果出現了胃腸感冒,建議患者到醫院進行檢查,在醫生指導下進行鍼對性治療。
1.米粥
主要是大米和小米熬製而成的,屬於一種比較軟爛的食物。如果出現了胃腸感冒,胃腸功能可能會逐漸下降,此時服用米粥有利於食物消化吸收。
2.土豆
含有豐富的維生素、澱粉等成分,並且比較容易消化,胃腸感冒患者食用後可以輔助補充體內所需的部分營養物質,對疾病恢復有一定好處。
3.香蕉
其中含有豐富的膳食纖維,能夠促進胃腸道蠕動,幫助緩解胃腸感冒引起的消化不良,改善腹脹、腹痛等症狀。
4.雞蛋
當中含有大量的蛋白質,蛋白質屬於人體所必需的成分,食用以後能夠維持人體正常生理活動。
除此之外,還可以喫白菜、蘋果等食物。在日常生活當中,建議患者多注意休息,儘量避免食用過於辛辣刺激性的食物,比如辣椒、洋蔥,避免刺激胃腸道,導致病情加重。