腹部陣陣絞痛、拉肚子怎麼處理

拉肚子是指腹瀉。腹部陣陣絞痛、腹瀉處理方式需要根據原因進行判斷，多考慮是不潔飲食、受涼引起的，但也不排除是腸道菌羣失調症、急性胃腸炎等原因造成的，建議及時前往正規醫院進行相關檢查，遵醫囑通過一般治療、物理治療、藥物治療的方式進行改善。

1.不潔飲食

如果喫了不乾淨的食物，可能會導致其產生的代謝產物進入腹中，容易引起腹部絞痛、排便次數增多等症狀。建議合理調整飲食習慣，適當喫易消化的食物，比如小米粥、雞蛋羹等，通常不會加重胃腸負擔。

2.受涼

如果腹部受到寒涼刺激，可能會刺激腹部神經，引起疼痛的現象，還可能出現腹瀉等不適。因此要注意腹部保暖，根據天氣變化及時添加衣物，避免腹部受涼，一段時間後能自行好轉。

3.腸道菌羣失調症

腸道內菌羣比例失調，造成有益菌羣減少，有害菌羣增加，容易誘發腸道菌羣失調症，使患者出現比較明顯的腹痛、腹瀉等症狀。可在醫生建議下合理使用雙歧桿菌四聯活菌片、酪酸梭菌活菌膠囊等益生菌藥物治療，對促進病情好轉有一定作用。

4.急性胃腸炎

主要是由於進食細菌和病毒感染的食物，病原菌對胃腸道造成刺激導致，可誘發胃腸道過度蠕動，進而產生腹絞痛、嘔吐、發熱等症狀。可在醫生指導下服用止瀉顆粒、腹安顆粒等藥物止瀉治療。

除此之外，還可能與腸易激綜合徵、胰腺炎有關，需要針對病因進行治療。日常生活中觀察個人病情變化，嚴格遵醫囑定期複查。