DHA早上喫還是晚上喫效果都比較好,沒有特別的服用時間限制,建議患者嚴格遵醫囑進行補充。
DHA通常指的是二十二碳六烯酸,補充後一般會對大腦的發育、視覺的發育、心血管的健康有着一定的作用,大量富集於胎兒的神經細胞上,對於維護腦和視網膜功能有着重要的作用,可以起到健腦明目的效果。由於此藥物並不具有特別的服用限制,無論在早上喫還是晚上喫都不會對藥物的效果造成影響,都可以起到補充的效果。
在補充時需要在醫生的指導下規範補充,如果過量補充,通常會對胃腸道造成一定的刺激,還會增加消化負擔,引起腹痛、腹脹、噁心、嘔吐等胃腸道反應。還有可能會導致體內脂質過氧化,對體內的器官、神經等組織造成直接損傷,引起功能障礙,嚴重時還會影響機體激素代謝的水平,從而使患者出現失眠、多夢、神情煩躁等情況。
如果體內缺乏DHA,可以多喫一些富含DHA的食物,比如金槍魚、黃花魚、核桃、花生等,能夠起到補充的作用。