30歲收縮壓的正常值一般是90mmHg到139mmHg,舒張壓的正常值60mmHg到89mmHg,測量血壓時需要保持平穩的心態,以免導致檢測結果出現偏差。
血壓是血液在血管內流動對血管壁產生的壓力,也是血液在血管中流動的動力,是人的生命體徵之一。血壓可分爲收縮壓和舒張壓,主要是在靜息清醒的狀態下測量,收縮壓90mmHg到139mmHg爲正常,舒張壓60mmHg到89mmHg屬於正常。
影響血壓的因素有很多,比如飲食因素、情緒因素、運動等,測量血壓時不要劇烈運動,不可以喫辛辣刺激性的食物,也不可以喝酒,以免導致血壓測量結果出現偏差,影響正常的判斷。
如果血壓測量結果不在正常範圍內,爲了檢測結果的準確性,需要進行多次檢測。如果多次測量均不正常,而且不是在同一天的,可以診斷爲高血壓或者低血壓,無論是哪種疾病,都需要及時治療。