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高血壓跟胖瘦有關係嗎

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高血壓跟胖瘦有一定關係,建議在醫生的指導下進行治療,以免延誤病情。

出現身體肥胖的情況,多考慮是經常喫油脂含量偏高的食物引起的,可能會降低血液的黏稠度,也有可能會血壓發生波動,誘發高血壓。出現身體偏瘦的情況,可能是經常進行體育鍛煉引起的,此時體內血液流速加快,所以可能不會出現血壓偏高的情況。綜合考慮,身體肥胖的人得高血壓的概率相對比較高。

存在高血壓的患者,需要改變飲食結構,可適當喫水果沙拉、蔬菜沙拉等清淡的食物。如果症狀較爲嚴重,可以在醫生的指導下使用硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片、厄貝沙坦片等藥物治療,能夠達到降血壓的效果。

在日常生活中,需要注意平時護理,不建議喫鹹鴨蛋、鹹菜等鹽分含量偏高的食物,否則可能會加重高血壓的情況。除此之外,還要積極參加體育鍛煉,比如打太極拳、騎自行車等,能夠加速體內血液循環,也可以輔助穩定血壓。

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