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心率是R還是P

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李少華
李少華副主任醫師

山東省立醫院心血管內科

R或P都不是心率，心率一般是HR。

P代表脈搏，HR代表心率，正常情況下二者應該一致，但若在出現心律失常、房顫等疾病的情況，脈搏可能小於心率。

正常人的心率值是60次每分鐘～100次每分鐘，3歲以下的兒童心率可能在100次每分鐘以上。如果平時生活中情緒波動較大或劇烈運動，比如跑步、跳繩等，可能會使心率值達到120次每分鐘，如果沒有伴隨胸悶、氣促、端坐呼吸困難等症狀，此時是正常的，可以不用過度擔心和特殊治療。

但如果心率達到了100次每分鐘以上，還伴隨多種身體不適，此時多考慮是心血管方面的疾病造成的，比如竇性心動過速、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等，如果不及時治療，可能會對患者身體健康造成影響。

如果心率值低於60次每分鐘，伴隨呼吸不暢，可能是長期服用刺激類藥物，導致心臟功能受損，還可能是竇性心動過緩引起的，建議要及時治療。在日常生活中要養成良好的生活方式，不要給自己施加過大的壓力，同時也要多根據自身情況進行運動，達到強身健體效果。

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