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爲什麼越跑步心率越低

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李少華
李少華副主任醫師

山東省立醫院心血管內科

越跑步心率越低，多數是正常現象，但不排除是藥物刺激、甲狀腺功能減退症、高鉀血癥的原因引起的，需要積極配合醫生進行治療。

1.正常現象

由於長時間跑步，可能會使心臟的收縮能力增強，也可以增加心臟的輸出量，從而降低心率。這屬於一種正常的情況，一般是不需要特殊治療的，也不需要過分擔心。

2.藥物刺激

如果患者正在使用酒石酸美託洛爾片、富馬酸比索洛爾片等控制心率的藥物，也可能會出現心率偏低的情況，特別是長時間跑步以後，症狀會更加嚴重。可以遵醫囑停藥，也需要定期去醫院複查。

3.甲狀腺功能減退症

多數是體內甲狀腺激素分泌不足造成的，此時經常跑步，可能會增加心臟負擔，也有可能會出現心率下降的情況。可以遵醫囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進行治療，能夠促進甲狀腺激素分泌。

4.高鉀血癥

通常是體內的鉀元素攝入過多造成的，可能會導致電解質發生紊亂，此時經常跑步，也可能會出現心率異常的情況。可以遵醫囑使用氫氯噻嗪片、呋塞米片、葡萄糖酸鈣注射液等藥物進行治療，能夠減輕不適。

在治療的過程中，需要注意平時護理，不建議做重體力勞動，否則會影響到正常的心臟功能，甚至還會加重上述現象。

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